マインドフルコーチング(SAE)

マインドフルネスをベースにしたコーチングセッションです。

「いまここ」を注視することで、より自分の本質を見つめなおすことができます。

ご自身の持っているポテンシャルを覚醒させ、本当に目指す自分のゴールを「快適に」「軽やか」に達成できます。

日常から少し離れて、自分を俯瞰したい、自分だけの時間を持ちたい、ゆっくりと自分に向き合いたい方へおすすめのセッションになります。

60分 11,000円(税込)