Healing Food Academy
高尾山に登って精進料理をいただこう！
高尾山に登って精進料理をいただこう！
すっかり秋も深まり、山は少しずつ色づいてくる季節になりました。
そして、気持ちよくからだを動かすのには、最高の季節です。
だからこそ、“今”、“山に登ろう！”
登山を体験したことのない方も皆で無理なく登れるので安心です。途中の滝では、マイナスイオンもいただいて、細胞がイキイキとしてくるのを感じられます。
さらに、今回は懐石精進料理もいただいてしまうという2本立てです。
この度の精進料理は、山のものを美味しくいただける内容になっています。
高尾産の自然薯が使われており、身土不二とつながります。川魚は、丸ごといただくことができ、一物全体となるのです。
山の恵みたっぷりのお料理のコースです。
都会に住んでいるとなかなか触れ合うことの難しい、たくさんの自然の恵みを感じつつ、五感を震わせて、からだと心をワクワクさせてみませんか？
○日時
11月1日（土）雨天時変更（11月8日を予定）
○集合時間
高尾山口駅前に9:20
○募集人数
7名
○参加費
5,500円（精進料理のコース込）
○お申込み期限
精進料理の予約の都合により10月20日
○行程
９：２０ 出発（清滝コース）※呼吸を整えながらゆっくり歩く。20分くらいで水分補給の休憩→１１：１０ 山頂到着☆高尾山名物のスイーツをいただきましょう！ ※休憩・トイレ→１１：３０ 薬王院お参り→１２：５０頃 下山 ※体力的にきつい方は、ケーブルカーも可（実費にて）→１３：００精進懐石をいただく（個室）→１４：２０高尾山口駅到着 解散
○ナビゲーター
HFエキスパート・インストラクター 西川えりこ
☆下山・解散後 お時間のある方は、感じたことを美味しいお茶を頂きながら、シェアをしましょう。
※ 参加される方には、事前にお持物や当日までに整えていただきたいことのお知らせをいたします。
○お申し込み
日本ヒーリングフード協会事務局までメール/ フォームよりお申し込みください。
E-mail： info@healingfoods.jp
フォーム： 以下のフォームにご記入の上、送信してください。
件名／お問い合わせ内容欄に、「高尾山に登って精進料理をいただこう！」とご明記いただき、
お名前、ふりがな、メールアドレス、連絡先お電話番号をご記入の上、お申し込みください。
お振り込み先や詳細につきまして、事務局よりご連絡いたします。
